Respiration holotropique autour du feu

La respiration holotropique est une respiration rythmée permettant d’accéder à des états modifiés de conscience, portée par différents rythmes musicaux. Elle invite à une rencontre profonde avec soi-même, à travers une danse ancrée dans le corps, attentive aux sensations et aux émotions. Soutenu par l’énergie du groupe et par ma guidance, chacun vit une expérience intérieure unique, dans un espace de liberté et de sécurité. Le mouvement devient une ressource pour le corps, le cœur et l’esprit, révélant la puissance que nous portons en nous. Ces respirations favorisent un profond bien-être, pouvant aller jusqu’à des états d’extase. Elles permettent à l’énergie de circuler à nouveau librement, soutenant les processus de guérison sur les plans physique, psychique et spirituel, ainsi que la concentration et la confiance en soi. Je vous attends, le cœur ouvert.

Atelier proposé le samedi